To ja napisze Ale sie napompowalem dzis hrhrh... Ktos tu jedzie na saa tylko szczerze? Eh w****ia mnie ze o przyrosty jakiekolwiek tak ciezko czemu wam rosnie a mi nie? Ciągle mi mało i mało... <bigorektyk na głodzie> Chyba bede musiał jakiegos cyklona kretki zarzucic tylko ino przetestuje trening na piątkach i potem na 15... Mam pyt. W [...]
Jakbym nie wiedział, że życie wielu tak wygląda. Tylko wiesz co ? Nie mam zamiaru prowadzić życia w chwili obecnej jak większość dorosłych ludzi czyt - praca - > spanie -> powtórz w wieku 20 lat. O no i żeby nie było - w dni inne gdy nie mam uczelni nadal pracuję 8-14h, szukam chaty, trenuję, a w trakcie uczelni się bawię bo studenckie imprezy są [...]
ten gram białka to norma dla przecietnego zjadacza chleba, który rano wstaje idzie do pracy potem wraca siada przed TV z chipsami i piwkiem... Po tylu latach badań i wbijania informacji, że do budowy masy mieśniowej potrzeba około 2,5 do 3,5 gram białka na kg, nie przekona mnie nikt, że to za dużo. Nie trzeba byc geniuszem, spróbujcie ograniczyc [...]
[...] po łacińsku zart oczywiscie po pierwsze nie szkodzic - a po co szkodzic nawet minimalnie !!!! - dla lekarza w tym wypadku nie ma pojecia mniejsza szkoda , gdyz branie saa przez zdrowego czlowieka jest zawsze szkoda (nawet w 0.00001 % ale zawsze - w sumie jak kazdego LEKU !! - kazdy jest w sumie poniekad szkodliwy -- takie minimalistyczne [...]
jeśli chodzi o hormony to pewnie 90% osób może napisać to samo 1 2 3 lub więcej do De ideału nie masz jakby to lekarz chciał,ale mieścisz sie w normach dolnych ale zawsze to normy możesz gdybać co by było Oczywiście że tak jest, problem polega na tym, że owe hormony - a raczej ich poziom - nie pomagają, a wręcz utrudniają pracę nad sylwetką (nie [...]
[...] ;) mocny wiesz to nie problem dla mnie tyrac 12 godzin problem jest wtedy kiedy niemam czasu zeby sobie cos zjesc w takiej robocie a lece bez zadnych antykatabolikow, co do saa, znajomy pracowal cale wakacje codziennie po 14 godzin zajadajac od czasu do czasu kebaba, zarywajac czasem nocke na baletach nie cwiczac przez owy czas a z lapy spadl mu [...]
[...] "no, ostatnio kupilem sobie mietka z usa, kumpel mi zalatwil, kosa taka ze ja pyierdole, po paru dniach juz troche kg wskoczylo" pytam go o szame na cyklu i wg... " no patrze by duzo białka jesc i wg"... no coment, potem taki d**** trafi na szpital ze schorzeniami wątroby i będzie że saa są takie złe, takie niedobre bo caly org wyniszczają \-)
[...] pod siebie + ciągłe poszukiwanie wiedzy. 3 lata sensownego działania i ciężkiej pracy - voila - progres z kosmosu. Wiem że nie jeden pewnie powie - pewnie saa. Zastanówcie się chłopak ma 20 lat, więc w wieku 17-20 lat, nie ma się nie wiadomo jakich funduszy, gdzie dieta itd swoje kosztuje. Dwa -> ilu znacie ludzi którzy biorą [...]
Powtarzam jeszcze raz - wiele czynników jest już "na nie" w tym wieku m.in. niższy poziom HGH, niższy poziom testosteronu - ale można bardzo dużo zdziałać regularnym treningiem. Jak chcesz naprawdę polecieć na maxa, to rozważ "hormonalną terapię zastępczą" (po przekrojowych badaniach u lekarza - wszystkiego co się da), a potem [...]
[...] sprawę tak, że myślą że mają duuuużo więcej mięśni niż ich faktycznie mają ;-) Dalej środki - na peptydach, nawet 4g białka czasami mają sens. U osoby nie wspomagającej się saa, trenującej, na masie spokojnie wystarczy te 2-2,5g. W niektórych wpadkach 3g może być sensowne. I tak jak Marcin pisze. Mam znajomych którzy jedzą po 450g białka [...]
[...] - zero odbloku !!! (wiecie to było po) Skad moglem wiedziec ze trezba...... Kilka lat temu obiecalem komus i sobie ze nigdy wiecej - a ja slowa dotrzymuje! To tyle na temat saa. Po kilku latach zaczalem prowadzisz testy dopiero. ............................. Co od wygladu - moze wygladamy tak samo - ale ja mój drogi przyjacielu z mamusia juz nie [...]
Cześć Panowie Eagle13 - czy to niebezpieczny stan. To nie jest tak, że chłopak wyjdzie na ulicę i coś się stanie, bo na 95% się nie stanie. Tylko w tym sporcie naginamy zdrowie ja tyłu płaszczyznach, że dba się o to, przynajmniej jak dla mnie w taki sposób, żeby serio minimalizować ryzyko. A hct 56, tak, najwyzsza chyba norma laboratoryjna. [...]
takich ludzi powinno sie karac grzywna tymbardziej ze to kur.va lekarz wez takiemu teraz wytlumacz ze kreatyna to nie saa albo ze bialko z prochu mozna spokojnie jesc nie ma opcji telewizja wcale nie pomaga widzieliscie ta reklame co stoi grubas i sie zastanawia czy zjesc spagetti pozniej przychodzi laska - wypija magiczny proszek z saszetki i nic [...]
[...] podniesienie stezenia oxy do 5 tab tak przez 3 dni ,potem 6 tab i tak do wyczerpania 100 tab. nastepnie hgh w hard stylu z insulinom srednio i krutko dzialajacom. tak przez 8 miesiecy ,potem zastapienie na 2 miechy hgh na igf1 i znow powrot do hgh tym razem cykl ciagnac bede jakies 18 miesiecy,oczywiscie nie zapominajac o saa. pozdrawiam i
MolderDist we francuskim - krzywo jedna ręka - koryguj to bo potem możesz mieć troszke lipe jak ja - jedna część ciała lepiej czujesz od drugiej za pozno - wychodza lata bez lustra w piwnicy teraz staram sie korygowac jak moge - ale ciezko - musialbym sama sztanga machac moze by pomoglo tel tez krzywo stal - wiec tym bardziej poglebiel efekt ale [...]
[...] dzis w nocy 03:13 w drugim dzienniku skonczylem pisac posta. Potem przysznic i polozyłem sie okolo 4 rano. Wstalem o 7. Małego do szkoły zawiesc, zakupy... Co nowego u saa? Zwiekszylem gh na 13-14iu ed Biogene i chodze jak cyborg tylko ilez tak mozna spac po 3-4h na dobe? Przed snem jeszcze dodatkowo 3-4iu gh. Ogolnie za duzo. Kostki [...]
[...] 3x w tyg. W modzie też sa w usa rotacje białkiem. Czyli tak jak się rotuje ww, to np obniża się ilość białka na kilka tyg, potem wyraźnie podnosi. No i środki wiadomo ze na saa, insulinie, gh, t3 - wiecej przyswoimy niż bez towaru. osobiście radze wypróbować na sobie różne wartości i wyciągnąc sensowne wnioski. Bardzo też bym się kierował [...]
[...] do wymiotow a spac dalej nie moglem , oczywiscie nie bylem u psychologa ale mialem skierowanie ,mialem takie zdarzenie dwa razy w zyciu i dwa razy wtedy kiedy odstawilem saa na dluzej niz 3,4 miechy, obecnie teraz jestem off od saa drugi rok ,leki odstawilem juz pol roku temu i mam sie oki,jest wiele depresji i mozna poczytac na bordach tu i [...]
[...] nie patrzeć cały czas rośnie w górę, więc może jest to jakiś wyznacznik czy "leci" mięso czy nie. Druga sprawa jeszcze spalaczy żadnych nie biorę i delikatnie pod kątem saa, więc sądzę, że dużo się jeszcze może zmienić. /SFD/2016/8/6/fd3aeb821d604947abefdce53539bdf8.jpg Mój posiłek potreningowy :-D indyk z warzywami i sosem piri-piri + na [...]
Skończe jak osiągne to co sobie zaplanowałem. Morze w przyszłym roku (pewnie tak). Choć teraz duży nie jestem (rozmiar), to wiem że będe dopiero wielki (w mojej głowie)jak przestane z tym. Poco ja zaczełem brać przeciesz żaden zemnie zawodnik nie będzie? Zaczełem bo byłem kiedyś głupszy niż jestem teraz, ale jeszcze niedorosłem do tego aby [...]